Guía definitiva: Cómo prepararte para tus análisis de sangre

Todo lo que necesitas saber sobre el ayuno y la preparación antes de visitar el laboratorio.

Yessenia Vega Laguna

Especialista en Salud

¿Por qué es importante el ayuno?

Los alimentos y bebidas que consumes son absorbidos por tu torrente sanguíneo, lo que puede alterar temporalmente los niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos.

1. Ayuno de 8 a 12 horas.
2. Solo puedes beber agua natural.
3. Evita hacer ejercicio intenso antes de la prueba.
4. No suspendas medicamentos a menos que tu médico lo indique.

Infografía sobre horas de ayuno requeridas por estudio

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